Сейчас у многих из нас непростое время: пандемия, начало учебного года, смена образа жизни. Это волнует и нервирует. Можно ли держать под контролем стресс, зачем управлять эмоциями, что такое эмоциональный интеллект и что делать с нехваткой времени? Мы не только расскажем вам об этом, но и дадим простые и понятные советы, которые будут полезны каждому.
