Медиатека —

Перфекционизм — это не просто высокие стандарты, а изматывающая гонка за недостижимым идеалом. В этом выпуске мы разберём, чем здоровое стремление к успеху отличается от разрушительного перфекционизма, как он влияет на психику, отношения и карьеру, а главное — как научиться принимать себя и находить баланс между развитием и самопринятием.

Ты узнаешь, почему перфекционисты часто страдают от низкой самооценки, какие практические техники помогают снизить тревожность, и как перестать жить в режиме «всё или ничего». Для тех, кто устал от вечного чувства «я недостаточно хорош» и хочет обрести свободу от перфекционизма.

Многотрековая программа магистратуры «Физика, методы исследований и технологии функциональных материалов» направлена на подготовку высококвалифицированных специалистов в области изучения структуры и свойств неорганических материалов, в том числе наноструктурированных и наноразмерных. Студенты учатся применять инновационные материалы в различных секторах экономики, используют цифровые технологии для создания материалов с заданными свойствами.

С первого года обучения в магистратуре студенты участвуют в процессах разработки, исследования и получения новых материалов, используя уникальное оборудование последнего поколения. Выпускники программы «Физика, методы исследований и технологии функциональных материалов» работают в ведущих научных организациях и компаниях с наукоемким производством.