Медиатека — Психологическая служба «Точка опоры»

В этом выпуске мы обсудим влияние социальных медиа на наше психологическое здоровье и самооценку. Ты узнаешь о проявлениях этого влияния, возможных последствиях в ближайшем будущем и методах, позволяющих справиться с негативными эффектами. Также мы поделимся советами о том, как использовать социальные медиа с пользой для своего психологического благополучия. Не пропусти возможность защитить свое ментальное здоровье в цифровом мире!

Вместе с Сергеем Хоркиным, ведущим психологом службы «Точка опоры» Университета МИСИС, мы поговорили о том, как справиться с переживаниями, вызванными катастрофическими событиями.

Эксперт рассказал о том, какие эмоции испытывает человек после столкновения с катастрофическими новостями, какое влияние это оказывает на психику и какие способы самопомощи наиболее эффективны.

А ты знал, что поведение в отношениях зависит от стиля привязанности? Задумывался ли ты, какой стиль у тебя и можно ли его изменить? Да-да, новый выпуск «PsyPodCast» именно об этом!

Сергей Хоркин, психолог службы «Точка опоры», расскажет тебе о каждом типе, посоветует литературу и поможет найти ответы!

Как не попасться на крючок инфоцыган? Откуда они появились? И сколько надо учиться, чтобы стать хорошим психологом?

Ответы на эти вопросы, и не только, ты можешь найти в новом выпуске PsyPodCast. Гостем, как и всегда, выступил психолог из службы «Точка опоры» — Сергей Хоркин.

Спикер: Сергей Анатольевич Хоркин — ведущий психолог, системный семейный терапевт, клинический психолог

Спикеры: Лавринович Юлия, Хоркина Инна

Спикер: Дрожжинова Валерия

Спикер: Сергей Анатольевич Хоркин — ведущий психолог, системный семейный терапевт, клинический психолог